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No pain no gain – Ohne Schmerzen kein Erfolg? Das muss nicht sein, achte auf deine Sehnen!

No pain no gain – Ohne Schmerzen kein Erfolg? Das muss nicht sein, achte auf deine Sehnen!

by Marco Neumann | Dez 8, 2020 | Tipps

Schmerzen beim Training treffen fast jeden Bodybuilder / jede Bodybuilderin irgendwann Viele Bodybuilder und Bodybuilderinnen kennen Schmerzen während des Trainings, andere haben das noch nicht erlebt, aber wahrscheinlich werden auch sie zumindest einmal im Laufe...

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